伊安姆莱

回复 阿吉拉斯 :相信随着足球进社区公益课的推进🔴🕠♊️🏑，足球会给越来越多的孩子带来快乐🕕🔏😜🐇🐜，带动更多的孩子和家长了解足球精神🎻🐸🦟，让更多的孩子热爱上体育运动🕷🧓🍈。

利纳雷斯

回复 恩金梅米斯勒 :俗话说🗻🕗🍥，“生命在于运动🈯🍻🉑，健康在于运动”🍛📸🚊⭕️，适量的运动可以极大地提高老年人的体质🕥🎢🌖。人的身体📷🥌🐗🥨，就像是一部机器🍜㊗🥬，长期不用🐟🦀🍉，就会生锈🗝🚌🎄😻🥪，没有维护🚞🚉♋️，自然会变得陈旧🥛🦐🤔。运动是润滑剂🕦🥦🍠🥅，老年人多运动🚆⚛️🐩，能提高关节的弹性和灵活性🚙😝💖。能够维持人体机能🏭🍉🤒♏️，保障生命🚌🔅；每天都要跑上几十分钟🍯🌈🐘，这很好🖥🥠👏。俗话说得好🎬👅🙄，七旬老人须发皆白🚲🧂🐆🌎，多运动有益🌝🛢🏍🍊☮️；尽可能远离患病的人🏞🔆，是最好的🌇🏛💮💥。体育运动和生命是相互补充的🏫🌸🔞⛎〽️，人们的生命和运动是紧密联系在一起的🎺🙍😅🍡。不过🍕🎹🕑🤮🌲🌤，老年人运动要适当🚜🚕🍻🌈，不要做得太多🕋🍊👐，也不要做运动🌋🍒。只要能坚持下来🗻👉㊙️，对身体和心脏都会有极大的好处🛴🆔🍨。

佩利

回复 恩波利 :德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一🚀🍢🍈🌈🍵，从贝肯鲍尔🦈🕣🥐、盖德穆勒🏨🆙⚜️💓🥦，到德国“三驾马车”🏪🖐🍨，再到卡恩🈶🦀👺☢️、巴拉克🐬🗑🐑，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物🌋🚆🦈，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”🏙🍄🥊🕙，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类🍟🌷🌗🦇🍯。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长⚫👧🥄。2014年🌁🌚🏣⚛️，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛🥪💶🧀㊗️，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻🐌🌖✅，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献🖥🏢🚙♨️🐙✌️。